Le régime sans sel est basé sur le principe de diminuer ou exclure le sel de votre alimentation. Celui-ci est un élément essentiel à notre corps, il permet notamment de donner du goût à vos plats. Pourtant, certaines études vous ...

Tous les ans, deux fois dans l’année la France change d’heure dans le but de faire des économies d’énergie. Contrairement aux idées reçues, l’idée n’est pas née en 1975 lors du choc pétrolier mais bien avant. En effet, Benjamin Franklin ...

Les méthodes utilisées pour vous permettre de maigrir sont de plus en plus nombreuses. Si vous avez déjà l’habitude des régimes amincissants classiques, sachez qu’il en existe qui sont plus originaux et qui sont tout aussi efficaces. C’est par exemple ...

Vous ne supportez plus ces kilos en trop et vous êtes décidés à trouver une solution. Excédés et précipités, vous vous penchez rapidement vers les soit- disants miraculeux régimes. Parmi ceux les plus connus, vous ne pouvez ne pas entendre ...

Aujourd’hui, il est plus présent que jamais dans votre alimentation au point qu’il est difficile de pratiquer le manger sans gluten. Le gluten est une protéine naturellement contenue dans certaines céréales comme le blé et l’avoine. À taux normal, il ...

Chaque année la gastro-entérite s’abat sur près de deux millions de Français selon les consultations médicales enregistrées. Ce virus bénin apparait le plus souvent après les fêtes de fin d’année mais il fait parfois exception en se montrant plus tôt. ...

Vous savez d’hors et déjà que les fruits sont bons pour la santé. Bien sûr, selon le choix de ceux que vous mangez régulièrement, les effets seront différents sur votre corps et votre santé. Aujourd’hui nous nous intéressons aux fruits ...

Au tout début même d’un régime, le choix des aliments que vous pouvez ou non consommer est établi afin de vous éviter des faux pas. Parmi ceux qui attirent souvent l’attention, il y a par exemple le petit pois. Souvent ...

Pour retrouver la ligne on vous oriente souvent vers une alimentation plus saine, plus d’activité physique et quelque fois des compléments alimentaires. Mais, avez vous entendu parler de l’homéopathie pour maigrir ? Si vous avez entendu parler des bienfaits de ...

Parmi de nombreux régimes, il y en a peut être un qui vous interroge plus que les autres. Aujourd’hui, nous vous disons tout sur le régime dissocié. Que vous soyez un homme ou une femme, vous tenez surement à la ...